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Ancienne compétitrice (Judo), j'accompagne les sportifs dans leur développement, à se libérer de leurs freins, à mobiliser leur potentiel pour maximiser leurs performances.

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Pour les sportifs :

Vous êtes sportif et avez la sensation de ne pas aller à votre maximum. Vous vous entraînez avec une grande détermination et vous ne parvenez pas aux résultats espérés. Vous perdez alors que votre adversaire était à votre portée. Vous avez des difficultés de concentration, le stress vous empêche de performer le jour J, la peur de perdre vous empêche de gagner...Le doute s'installe.

Je comprends ce que vous traversez et je comprends vos doutes car je les ai connus.

Grâce à l'hypnose vous pourrez apprendre à

travailler le geste juste,

travailler sur les étapes mentales qui vous séparent de votre objectif,

apprendre à gérer le stress le jour de la compétition,

apprendre à lâcher-prise et la concentration maximum,

gérer vos émotions dans la victoire et l'échec 

Je vous propose un accompagnement totalement personnalisé afin de vous permettre de trouver le chemin de la performance, libéré de vos freins et en adéquation avec vos valeurs et celles du sport.

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Pour les étudiants :

Vous avez besoin de vous libérer du stress et de la peur qui surviennent en période d'examens et de concours. Vous souhaitez augmentez votre capacité de concentration. Vous avez besoin de vous libérez pour prendre la parole devant un jury.

Je vous propose de vous accompagner avec bienveillance, pour vous permettre d'aborder ces périodes à fort enjeu, avec sérénité et confiance.

 

Sportifs et étudiants, je vous donnerai des outils qui vous permettront de retrouver calme, sérénité, concentration de manière autonome, pour être plus forts lorsque ce sera important pour vous. 

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